Psychothérapie
individuelle - familiale - couple
Thérapie individuelle
Psychothérapie traditionnelle / Thérapie Brève Stratégique
Je vous accompagne en psychothérapie individuelle pour surmonter des difficultés, moments de crise et incertitudes, stress, troubles dépressifs, anxieux, de l'attention, du comportement alimentaire, ainsi que pour un souhait de vous connaitre mieux vous-mêmes et améliorer votre qualité de vie, vos relations interpersonnels et la confiance en soi !
Thérapie familiale - Thérapie de couple
Thérapie brève intégrée
Avec l'approche systémique-relationnelle, de thérapie brève et la dimension ludique de mes outils et techniques, la thérapie familiale s'adapte à tous les membres: maman, papa, enfants, ados.. afin de partager un espace d'expression, compréhension et transformation vers l'harmonie de toute la famille !
Avec la même approche j'accompagne également les couples.
Thérapie enfants
Psychologie ludique et psychocorporelle
Avec les enfants ce qui fonctionne, on le sait très bien, c'est le jeu !
Pour approcher une problématique et travailler avec l'enfant, j'utilise l'approche de la psychologie ludique par différents outils : les images du jeu Dixit (cartes crées par un neuropsychiatre de l'enfance), les techniques narratives, ainsi que l'expression corporelle (danse-mouvement-thérapie), pour créer un lien de confiance, un espace de jeu relationnel où l'enfant peux se sentir en sécurité et s'ouvrir à l'expression de soi !
Je prends en charge les enfants à partir de l'âge de 5 ans, je ne fais pas de diagnostic psychologique. Mon travail c'est de rencontrer l'enfant dans son unicité et l'accompagner dans son développement !
Thérapie Psychocorporelle: DMT-ER
Danse-mouvement-thérapie Expressive Relationnelle
( Thérapie de groupe - Familiale - Couple - Individuelle )
Danse et Thérapie ? Jamais entendu ! C'est quoi?
La DMT n'est pas assez connue en Europe, bien qu'elle existe depuis les années '60! C'est une approche qui utilise l'analyse du mouvement et la psychomotricité et y ajoute la danse expressive - relationnelle! On travail sur la structuration corporelle et les blocages corporels et psycho-émotionnels (inscrits dans la mémoire corporelle, même si on n'en a pas conscience).
La DMT s'avère une méthode efficace, un outil magique pour soigner véritablement le corps - l'esprit - la relation aux autres!
Elle se pratique principalement en groupe, mais aussi en individuel, en couple et en famille!
Qui suis-je
Titulaire d'un Master 2 en Psychologie Clinique, je me suis spécialisée en Danse-mouvement-thérapie avec la méthode Dmt-ER® (développée par Vincenzo Bellia: psychiatre et analyste du mouvement), convaincue qu'une thérapie efficace ne passe pas seulement par l'esprit et l'expression verbale (notamment par la psychothérapie), mais aussi par le corps, notamment par le travail sur les structures psychocorporelles et le mouvement expressif-relationnel (psychomotricité, danse-thérapie Dmt-ER).
Je continue me former en psychologie ludique, à la technique imaginative-narrative par l'utilisation des cartes Dixit en thérapie psychologique, ainsi que aux techniques de thérapie brève stratégique.
Mon approche multidisciplinaire s'adapte efficacement à tout public :
adultes, adolescents, enfants, couples, familles et groupes divers !
Je reçois en cabinet à Ferney-Voltaire et je propose la thérapie à distance.
